健康飲水
淄博桶裝水提醒健康喝水
發表時間：2014-11-06 17:23:00 點擊：
淄博桶裝水建議每天至少喝1.5L水，補充身體丟失的水分。此外，當體力活動增加或環境溫度增高，則應增加飲水量和飲水次數。例如運動期間，不論活動量大小都應該飲用足量飲水。為了儲存足夠的水，在運動前就應該飲用至少1杯水。運動時由于體內水的丟失加快，如果不及時補充就很快引起體內水分不足，一般建議，每運動半小時左右就應飲水1杯。
水與礦物質是人體必需七大營養素中的兩種。天然礦泉水能同時為人體補充這兩種所需的營養素。天然礦泉水中含有鈣、鎂、鉀、偏硅酸等天然礦物質和微量元素，這些物質對于增強機體免疫功能，延緩衰老，預防腫瘤，防治高血壓、痛風與風濕性疾病等有著良好的作用。
鈣——有效預防動脈硬化、高血壓、骨質疏松、結石等，促進嬰幼兒及青少年的生長發育。
鎂——激活多種酶的催化活動，保護心血管系統和神經系統。
鉀——維持心肌功能，改善心律紊亂，幫助維持細胞的新陳代謝及細胞內液的酸堿平衡；
鈉——促進肌肉收縮，調節心血管功能，改善消化系統。
偏硅酸——對人體心血管、骨骼生長等具有保健功能，對人體具有良好的軟化血管功能，可使人的血管壁保持彈性，故對動脈硬化、心血管和心臟疾病能起到明顯的緩解作用。
水與礦物質是人體必需七大營養素中的兩種。天然礦泉水能同時為人體補充這兩種所需的營養素。天然礦泉水中含有鈣、鎂、鉀、偏硅酸等天然礦物質和微量元素，這些物質對于增強機體免疫功能，延緩衰老，預防腫瘤，防治高血壓、痛風與風濕性疾病等有著良好的作用。
鈣——有效預防動脈硬化、高血壓、骨質疏松、結石等，促進嬰幼兒及青少年的生長發育。
鎂——激活多種酶的催化活動，保護心血管系統和神經系統。
鉀——維持心肌功能，改善心律紊亂，幫助維持細胞的新陳代謝及細胞內液的酸堿平衡；
鈉——促進肌肉收縮，調節心血管功能，改善消化系統。
偏硅酸——對人體心血管、骨骼生長等具有保健功能，對人體具有良好的軟化血管功能，可使人的血管壁保持彈性，故對動脈硬化、心血管和心臟疾病能起到明顯的緩解作用。