節日出游多飲水，朗秀讓您擁有健康假期!
發表時間：2019-09-30 14:01:00 點擊：
國慶小長假終于來啦！
大家已經按捺不住要出游了！
但是
朗秀礦泉水在此提醒大家：
出行一定要注意安全！
節日期間注重飲食衛生
家庭聚餐注意將食物生熟分開
避免毒害物侵入
同時
節假日期間飲食
還需節制、合理，葷素搭配
適量飲酒，營養均衡
避免打亂日常飲食習慣
在飯桌上推杯換盞放肆一下，飲酒后以及在餐飲后，參加其它娛樂活動時會帶給內臟一定傷害，不利于人體健康。因此要適量喝水，雖然水并不能減輕酒精的作用，但可減少酒精攝入量并補充水分。也可以在消化不良的時候給消化系統小小的推動力，健全腸胃。
出游旅行時注意個人安全，在行程滿滿的旅途中注意健康飲水，少喝飲料多飲水。在出行后大量排汗時，汗液帶走了不少無機鹽，如鈉、鉀、鎂等。因此，在旅途中要適量補充一些水，這樣既不易引起消化系統疾病，又可達到降溫解渴的目的。
朗秀礦泉為您準備了各種系列瓶裝水，方便攜帶，滿足大家出行所需。
幾天的旅行，回到家會讓你精疲力盡，記得洗個熱水澡，好好休息一下。當然日常喝水也不能斷哦！來一杯朗秀礦泉，健康生活由此開始。
朗秀礦泉您的優質生活伴侶，讓您與家人的生活更健康、舒心、放心。
祝大家國慶快樂！